Info

De springende sild (øvet) 

Mandag og onsdag kl. 19.30 - 20.00 

 
Velkommen til springholdet De springende sild! Dette hold er til øvede deltagere, hvor fokus udelukkende er på spring. Holdet er også til dem, der ønsker at udfordre sig selv og lære avancerede springteknikker. Vi kombinerer teknisk præcision med spænding for at skabe en dynamisk træningsoplevelse.

Forudsætninger:

For at kunne deltage på dette hold er det en forudsætning, at man har har opfyldt læringsmålene fra Springholdet "Frøerne".

Læringsmål:

• Udføre spring fra alle vipper
• Overskride grænser
• Udføre springene korrekt